A Mãe do Século 21
Curso Completo
Há perguntas que ficam connosco. Numa era cheia de ruído - de opiniões, de comparações, de "devias fazer assim"- às vezes a voz que mais se perde é a tua. Este Dia da Mãe é um convite a voltares a ti. Sem modas passageiras. Sem soluções superficiais. Um curso pensado para ti ao teu ritmo, 100% gratuito.
E, talvez, exatamente aquilo que estavas à espera… mesmo sem saberes.
*Acesso 100% gratuito por tempo limitado, aproveita a oferta
Os maiores mentores em um só curso
Explora o curso completo para criares a vida que mereces viver em 2026.
Ainda com Dúvidas ? Inscreve-te, é gratuito até o fim da oferta. Acesso imediato.
Porque escolher este curso?
O que irei aprender neste curso? Respostas claras e insights práticos a cada aula.
A verdadeira mudança começa dentro de ti.
Quando cuidas da tua autoimagem, da forma como comunicas e da tua rotina, a maternidade torna-se mais leve, consciente e alinhada.
Este não é apenas mais um curso sobre ser mãe.
É um caminho prático para que possas:
✨ (Re)conhecer a tua autoimagem e fortalecer quem és
👩👧 Relacionar-te melhor com o teu filho através de uma comunicação mais consciente
📅 Criar uma semana ideal com uma rotina que funciona para ti
Com pequenas práticas diárias, começas a viver a maternidade com mais clareza, equilíbrio e intenção.
Mastermind
Assiste em todos os dispositivos, e cresce hoje em todas as áreas da tua vida com os maiores mentores de sucesso em Portugal.
Capítulos
Cada aula está repleta de informações únicas
Crescimento
Investe o tempo do teu dia no que realmente importa: a tua saúde.
Dicas
Ganha idéias, dicas e um material poderoso para complementares as tuas estratégias.
Notas
Notas do autor, fórmulas, imagens e material extra exclusivo para te desenvolveres ainda mais.
Testemunhos de excelência
Não fiques só pelas nossas palavras. Vê o que a comunidade está a partilhar.
ótimo material
"Antes sentia-me constantemente sobrecarregada e sem tempo para mim. Este curso ajudou-me a reorganizar a minha rotina e, acima de tudo, a olhar para mim com mais carinho. Hoje sinto-me uma mãe mais presente e equilibrada."
Precisava ouvir isso..
"A forma como comecei a comunicar com o meu filho mudou completamente. Passei de reações impulsivas para conversas mais conscientes. A relação começou a ficar muito mais leve...Ignoramos muitas vezes que eles são outras pessoas." Uau
“Este curso fez-me perceber que cuidar de mim não é egoísmo. Trabalhar a minha autoimagem e criar uma semana mais estruturada trouxe-me mais calma, clareza e confiança no meu papel como mãe, desejo aprofundar ainda mais esse conhecimento” Mentora
Débora Água-Doce Psicóloga Clínica
Licenciatura em Psicologia Clínica pelo Instituto Superior de Psicologia Clínica – ISPA-IU Mestrado Integrado em Psicologia Clínica pelo Instituto Superior de Psicologia Clínica – ISPA-IU [Dissertação de Mestrado “Vivências sexuais em Mulheres com cancro da mama”] Formação em terapia EMDR . Fundadora da Clínica da Auto-Estima Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, cédula nº15284.
Mentor
Magda Gomes Dias Comunicadora em Inteligência Emocional
Magda Gomes Dias é formadora nas áreas comportamentais e comunicacionais há mais de 12 anos. Porque sabe que os comportamentos se escolhem e que «comportamento gera comportamento», aborda as questões parentais e da educação positiva através dessa lente. Com certificação internacional em Inteligência Emocional, em Educação Positiva e em Coaching, esta mãe de duas crianças é também a autora do blogue Mum’s the boss e do site Parentalidade Positiva.
Mentor
Fred Canto e Castro CEO, Chairman e Comunicador Internacional
Empreendedor desde os 20 anos, fundou a Sonder People, trabalhou com marcas como Nike, Apple e Coca-Cola, e já impactou milhares em mais de 30 países. Reconhecido pela sua experiência em auto-liderança, já foi convidado a falar nas maiores empresas de Portugal.